平面模特怎么摆姿势？平面模特的摆拍姿势

平面模特怎么摆姿势呢？下面这些就是最基本的摆姿势，大家可以参考一下。首先我们要注意的是，不要一直保持同一个姿势，因为这样会导致身体僵硬，所以要要适当的变换一下，比如坐着的时候可以稍微向后倾斜一点，这样就可以避免脖子受伤了。其次，我们还要注意的是，千万不要长时间的低头头，这样也会导致颈椎病的发生。最后，如果我们经常出现头晕的情况，一定要及时到医院进行检查，以免耽误病情。

一：平面模特摆姿势教程

入行准备：

1.参加培训：首先要进行一些专业的培训，模特培训不算很难，但一定要培训过才会有专业的知识，懂得基本的要领，这样才给人感觉比较专业，这些技巧要通过不断的积累经验才能运用自如。

2.参与活动：要主动参加一些大的麻豆网或者摄影网站组织的摄影师外拍活动，所谓外拍就是一些摄影师组织的，有几个模特参加，去郊外或者公园里进行拍摄，模特练习表情，动作，造型。

3.参加比赛：经过一定培训后，如果条件非常突出，尽可能参加一些比较重要的模特比赛，积累经验。

4.学会基本技能：女孩要学会基本的化妆，男孩要锻炼体型：学会摆pose ，造型。

5.制作专业的模特卡：制作模特卡上必须包括有身高，三围等信息，相片必须是专业的摄影公司拍摄的相片。成为平面模特的基本要求 ：1.比例：整个身材比例协调。2.脸型：模特的脸型以瓜子脸、鹅蛋型脸、长方型脸为佳。其他脸型要根据其他条件酌情选用，并在化妆和发型上给予弥补。 3.皮肤：模特的皮肤粗糙与细腻及颜色直接关系到使用的机会。皮肤好，机会就会多一些，适应范围更大一些。影响美感的青春痘或皮肤粗糙都会影响机会。4.手型好：手型的要求是手指纤细、修长，关节不能粗大，指甲修剪精细，皮肤细腻而富有弹性。

二：平面模特摆姿势视频教程

做平面模特动作虽然有固定的那么一些，但是具体还是要看你拍摄的内容是什么，看你的妆容服饰来搭配最适合的动作。所以说重要的是一步一步经验的累积，条件好的话你可以试试到CG映画投投简历，说不定就能被选中呢。CG映画是国内知名的专业摄影工作室，是很多大明星比如张馨予、周韦彤、angelababy的御用摄影团队，如果有机会进入，在工作中累积经验，动作什么的就不是问题了。

做平面模特动作虽然有固定的那么一些，但是具体还是要看你拍的内容是什么，看你的妆容服饰来搭配最适合的动作。所以说重要的是一步一步经验的累积，试试到cg映画投投简历，说不定就能被选中呢。是很多大明星比如张馨予、周韦彤、angelababy的御用团队，如果有机会进入，在工作中累积经验，动作什么的就不是问题了。

三：平面模特摆姿势教学

平面模特是指被摄影下来，以照片的方式呈现于海报、杂志、宣传单、邮购手册上的人，担任杂志封面的女性模特另有封面女郎的称呼。平面模特不能像时装模特那样通过动态的方式来展示服装，只能通过照片向别人传递信息，因此在上镜感、身材比例、镜头感等方面的要求是极高的。专业平面模特有着业余模特所不具备的对服装的领悟能力，懂得如何向购买者去展示服装，如何通过图片向购买者去“描述”服装，这一点对于看不见、摸不着的网络购物来说是不可或缺的。至于你说好不好，你看看你逛淘宝买一些服饰的时候，上面都是有模特来展示的，你说好不好，好的模特拥有淘宝数百万的粉丝。麻豆的报酬，如果是全职的，就是按月算，一般高达数千，而且有些是跟销售量挂钩的，销售越多，提成越多，但是是有基本工资的。如果是兼职的，一般是按天或者按件（衣服）算，好的模特一天能挣几千块钱。

四：平面模特的摆拍姿势

　　平面照片是一种完美展现您的生活方式的理想方式，你可以用它来讲述一个故事，展示你拥有的各种主题。就像平躺照片一样简单，只需从上方拍摄即可。如何从一开始就制作完美的平面照片？以下是我们推荐的步骤！

　　1. 背景

　　你可以使用的最简单且适用于所有人的背景是白色背景：你的餐桌、白板或白色毯子……你还可以使用其他颜色和东西作为背景，它可以是你的地毯、地图、你的床单或一些你用图案制作的背景板。只要背景适合，就可以进行下一步。

　　2. 照明

　　平躺最适合自然光，自然光柔和、平衡且明亮，足以照亮你的图像。将你的篮板靠近窗户，否则你可以到外面去寻找可爱的自然采光。一天中最好的时间是早上和太阳完全出来之前，下午太阳完全下山之前也是如此。请记住避免阳光/光线直接照射到你的作品上，并注意阴影以获得更自然的效果。

　　3. 选择主题并准备道具

　　在拍摄之前，为你的平面选择一个主题。它可以是相同/对比色、色调、日常生活或你想讲述的故事，平面的重点是营造一种心情或氛围。

　　选择主题后，准备相关的道具。如果你对是否包含一些道具犹豫不决，请不要担心，将它们全部带上，它们会自己找到出路。

　　4. 摆弄你的道具

　　拍下平面照之前的最后一步。拍摄平面照时，通常有一件较大的物品可以固定你的图像，有很多方法可以组合和组装你的道具，不要拘泥于一种风格，玩弄它们，你会感到惊讶。

　　把他们排起来

　　使你的道具成直线是尝试获得令人惊叹的照片的最简单方法，保持线条整洁，考虑框架两侧的对称性，并在每个对象之间创建空间。

　　大和小

　　将道具随机展开并以不同的角度放置，给锚道具留出足够的空间，并在其周围放置支撑道具，在两个大项目之间留出空间并填充小项目，目标是让一切都保持完美平衡。

　　留白空间

　　尝试空白，有时图片中的空白会带来完全不同的氛围。少即是多，归根结底，平面就是关于你的故事。另外，在图片的空白处添加文字也是一个好方法。

　　把手伸进画面

　　人在创意平铺中的存在效果很好，包括双手放在框架中，让你的形象栩栩如生。完成平躺后，请你的模特为镜头摆姿势，取景框中的手也需要平坦，否则巨大的手可能会破坏平面。

　　5.尝试不同拍摄主题

　　一次拍摄后，尝试以另一种方式构图道具并再次拍摄，找出哪一个是他们最好的展示，这将非常有趣！

　　6. 使用后期处理

　　在图片上使用不同的过滤器或尝试在图片中添加文字，这是表达你要传达的信息的好方法。无论是复古、现代时尚还是你想用于你的业务。可以借助Lightroom 预设用于美丽的照片效果。

　　内容由互通lightroom教程网提供，如果你喜欢这篇文章还望不吝分享和点赞，小编温馨提醒

五：平面模特怎么摆拍

在人像摄影中，经常会碰到如何摆布模特姿势的问题。即使是专业的模特在镜头前，也会对自己身体姿态没有把握，毕竟是摄影师在镜头后去实际观察图片效果。下面由我为大家分享平面模特常用动作方法，欢迎大家阅读浏览。

拍摄人物的正面全身像，通常不是最佳的选择。未经训练的人，正面面对镜头时，难免会有手足无措的紧张感，因此拍摄出来的照片会缺乏自然感。拍摄正面像同时还有一个特点，就是会令人物身材显胖——身材苗条适中的人，正面照会比日常感受显得胖些;反而是很瘦的人物拍出来感觉身材很好——这是因为平面照片与立体景物间的视觉差异。因此，拍摄正面照时，尽量选择偏瘦些的人物。

为改变正面人像的局促感，最简单的方法是让人物的眼神避开镜头，而望向其他地方。避开镜头，人物可以沉浸入自己的思维环境，随心所欲地想些什么，思想和心情放松了，身体姿态自然也就逐步放松下来了。此时，摄影师可以对模特的姿态稍作引导，比如说：“好的，状态很好，不用抬头，稍稍并拢双腿，用右手轻抚肩膀”。

正面像的最佳拍摄角度，是模特的身体以45°角的半侧身姿面对镜头，这样的侧身身姿最能体现人物的.身材曲线，而最大程度地让人物显得更“瘦”，因此适用于拍摄所有人物。拍摄时，我们可以让人物稍侧身并双脚一前一后，而后让人物的上身转向镜头方向，或仅仅将面部转向镜头并将下颌贴向肩膀的部分。这样的45°角正面站姿最为自然美观。

在正面站姿中，一定要把握好人物头部、肩膀、胯部和脚的倾斜方向，调整好身体的这几部分倾向，形成S形的曲线造型，就可以形成最为美观的正面造型。通常，头和胯部向同侧倾斜，而肩膀斜向另一侧，而两条小臂可以自然轻抚头部和胯部，形成自然的身体线条。而双腿最好是交叉搭在一起，不要岔开影响全身造型。

在表现有运动感的人像作品中，可以让模特把身体向一侧倾斜一些，此时，端正相机拍摄，就可以让她的整个身体线条，在画面中形成一个对角线的趋势。这种不稳定的状态，自然会为画面带来动感，突破人像作品过于安静的感受。对于年轻活泼的女孩儿，这个姿势非常动人。需要注意的是人物的双腿最好交叉，避免岔开双腿，影响美观

拍摄模特侧面的身体，不但可以展示其身体的曲线，同时还可以避免正面的尴尬状态，尤其适合于为没有模特经验的朋友拍摄。引导摆姿时，可以首先让人物背对相机，而后呼唤模特双脚不动，而是让模特转身望向相机，在她转身的瞬间拍摄，姿态自然协调。

侧身最能体现身材好模特的身体曲线，丰满的胸部和挺翘的臀部是性感身姿的表现重点。让模特挺身并将肩膀尽力向后扩展，可以突出胸部;同时挺直并向前的后背，可以让臀部尽量撅起，形成半圆的曲线，格外有女性性感魅力。注意，尽量地仰头向后，会更突出人体侧面的S形线条。

8、侧身依靠身姿侧面的身姿

还可以带来女性含而不露的羞涩感情。对于非专业的模特，我们可以让她找些依靠，利用环境中的自然道具放松她紧张的拍摄情绪。例如，粗大的树干、斑驳的墙壁，或是椅背、石桌等。让她侧身背靠着栏杆，而后提醒她转头望向镜头，女性含蓄羞涩的美自然流露。注意，侧身照中，要注意调整头部与肩膀的配合，形成完美的自然效果。

从模特斜后方向，拍摄背部身姿，是具有古典美感的经典角度，它来源于经典人物油画造型。但这种角度对于模特的身材、皮肤和气质非常挑剔。当模特侧坐时，腰部背部一定要注意挺直，但又不过分僵硬;头颈部转向正对镜头的肩膀相应的角度时，注意颈部的肌肉线条不要突出。作为古典美，人物的眼神最好平静安详，或索性低眉垂眼，让人物处于冥思静想的状态。

露背角度，可以使用更为大胆背身姿势，用于突出人物身体的线条。当然这种身姿对于模特的身材要求很高，尤其是腰部和臀部，要求是是凹腰，臀部挺翘向上，这样才能最好地为展现背面优美的线条

11、仰卧平拍角度仰卧身姿

是模拟睡眠的姿态，因此通常是以床等作为环境。拍摄仰卧的人物，即使采用平拍视角，为表现出人物的眼神和神态，也需要提高拍摄视角。通常是与床面或地面成45°角。这样既可以表现人物舒展的身体姿态，又可以表现出她的神态。而采取完全水平的拍摄角度，则只是表现人物身体的线条，常见于艺术人体摄影中。